رفع لاغری صورت

رفع لاغری صورت

برای رفع لاغری صورت موارد زیر مفید است :

1-مصرف قرص ویتامینE یک روزدرمیان
2-مصرف ناشتا2قاشق ژله
3-جوانه گندم هرروز(باماست)
4-نوشیدن آب حداقل10لیوان درروز
5-مصرف میوہ جات مثل هویج،خیار 

نظرات کاربران

نظر بدهید