بازدید : 9179

دسته بندی : تجهیزات کراس فیت

برند : خانه آرامش

مناسب برای تمرینات یوگا و پیلاتس
شعاع:37 سانتی متر
ارتفاع:6.5 سانتی متر



افزایش تعادل
تقویت عضلات چهارسر ران،عضلات کمر و پهلوها
تقویت زانو
افزایش پیش آگاهی مغز
افزایش هماهنگی عصب و عضله
امکان ترکیب ورزش ها با تجهیزات دیگر